HEM UZUN HEM DE İYİ YAŞAMAK
Yüz yaşını geçmiş yetmiş bin kişinin yaşamış olduğu Japonya’da, uzun yaşam sürmek bayağı bir şey. Gazeteci Junko Takahashi, yüz yıl, hatta daha da uzun yaşamış olanların hikâyelerini merak edip onlarla görüştü, asırlık çınarların sırrını öğrendi ve hepsini bu kitapta topladı.
Sıhhatli kalmak için neler yapıyorlar?
Beslenmede nelere dikkat ediyorlar?
Egzersizle araları iyi mi?
Ne şeklinde işlerle uğraşıyorlar?
Ortak karakter özellikleri var mı?
Hayatta karşılaştıkları güçlüklerle iyi mi başa çıkıyorlar?
Aşk onlar için niçin mühim?
İnançla araları iyi mi?
Ölümden korkuyorlar mı?
Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı, yalnız uzun ömrün değil, mutlu ve sıhhatli bir yaşamın da anahtarı.
ISBN: 978-605-09-6060-0
Sayfa Sayısı: 224
Boyut: 13.6 x 21 santimetre
Gösterim Zamanı: Mart 2019
Kategori: Sıhhat
Gazeteci Junko Takahashi, Tokyo Televisa’da muhabir ve yapımcı. BBC, CNN, ABC şeklinde kanallarla ve İspanya haber ajansı EFE ile çalışan yazar, hem de İspanyolca çevirmeni.
Hippi – Paulo Coelho Karakterler Paulo: Paulo Coelho’nun genç halidir. Özgürlüğe ve kendini keşfetmeye aç…
Akıllı telefonların oyun dünyasında giderek daha mühim bir rol oynadığı bu günlerde, oyun deneyimini iyileştirmek…
[Chorus] Got two girls in the cut And I don't know what to do I…
Bu hafta duyduğunuz en garip şey olması olası bir meseleyle karşınızdayız. Öykü 1970'lerde Belçika'da geçiyor.…
Mars'taki gizemli bir vadiyi bir yıl süresince keşfeden NASA'nın Curiosity aracı, yeni ve garip bir…
İletişim, çağdaş yaşamımızın temel taşları içinde yer ediniyor. Günümüzde sevdiklerimize, iş arkadaşlarımıza yada acil durumlarda…